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烤茄子热量揭秘：你还能放心大口吃吗？(烤茄子的热量是多少)
烤茄子，这道家常美食，以其独特的口感和丰富的营养价值，深受许多人的喜爱。然而，对于减肥人群和健康养生者来说，烤茄子的热量问题始终是他们关注的焦点。那么，烤茄子的热量究竟如何？你还能放心大口吃吗？ 我们来了解一下烤茄子的热量构成。茄子本身是一种低热量、高纤维的蔬菜，每100克茄子的热量大约在25-3...